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去***旅游需要注意什么呢
不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。 单身女性不建议搭车游玩川藏。
．注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）（6）．在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。
住青旅所有洗簌用品都要自备，超市有那种旅行套装卖也方便，但青旅有具体洗澡时间，不要错过，有很多不认识的人同居一室，财务的安全一定要注意，前台是可以免费寄存的，房间都有柜子，要锁的话需要押金，大概几块钱的样子。关于男女混住的问题。
在***户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。
第一，注意自己的身体状况。并不是所有人都适合去***旅游，身体健康的人才能前往，患有严重的心脏病或高血压的人是不适合去***旅游的，当然如果情况不是很严重，还是可以到***一些低海拔的地方去旅游。
注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
西宁到***自驾攻略***西宁自驾游最佳线路图
沿京拉线行驶1777公里后，进入***北路。用时2小时2分钟 沿***北路行驶3公里，直行进入***中路。用时1分钟 沿***中路行驶3公里，直行进入***南路。用时1分钟 沿***南路行驶9公里，靠右。
当您到达***后可以在萨迦县逗留，这个县县城距离拉萨市区28千米，您可以去参观著名的萨迦寺、洛水镇白居寺、东威寺、尼木寺、查拉寺等寺庙或景区，或者是购物或者品尝当地一流的美食。
青藏自驾游最佳路线图青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的******。青藏公路：西宁-***，全长1937公里。青藏铁路全长1956公里，是通往***的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。
从西宁出发，沿青海湖环线前往。途中经过茶卡盐湖、莫高县、乌兰县等著名景点。在青海湖畔欣赏湖水清澈、天空湛蓝的美景。绕路前往湟源县、祁连县，观赏祁连山峰和邛崃山脉的壮阔景色。
***自驾游旅游线路图
1、川进青出去***旅游时，人们通常从川藏线进入，为了避免走回头路，便会从青藏线出来。
2、川藏线318自驾游路线图：318川藏线介绍：318川藏线通常是指318国道中成都至***这段2142千米的路段。于1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山。
3、自驾318川藏线，出发地成都，终点***，一共2100余公里，用时约10天。如下图所示，红色的线路为318川藏线，青色的线路为109青藏线。详细费用 油费：小轿车约0.6元/公里，越野车约1元/公里，通算0.8元/公里。
4、川藏线路线规划 川藏线属于青藏高原公路，因起点在四川成都，终点在***，被称为川藏公路。整条线路需要经过四川、青海及***三省区，全长约2176公里。对于自驾游爱好者来说，川藏线是一条绝佳的探险公路。
去***自驾游要多少钱?
去***自驾游到底需要多少钱？去***自驾游费用可能大家较为关心。根据以往的经验，一次***自驾游的平均费用大概是一万元左右，具体价格核算请跟随“天疆行自驾俱乐部”小编一起来详细了解。
多。费用大概20000不到。车子的话路上各种大神都有，面包，普通家轿，越野大神，房车，自行车，徒步。钱的话分几大类支出，1路费油费，2吃住，3各大著名旅游景点，4地方特产。
行车路程（油耗约2500元越野车一般平均每公里耗油0.6元，但川藏线地势险峻，较为耗油，且藏区油费比内地高20%。
离的近的话自然是价格第一点，所以小编觉得，自驾去***的话大概需要8000-12000元之间。因为这个价格的波动是根据你对这个自驾游的品质要求以及远近来决定的。
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